（熊本大学監修）【おてもやん体操】動画のご紹介

熊本でおなじみの「おてもやん」のリズムに合わせて楽しく体を動かせる体操です。

年齢とともに気になってくる脂肪肝や、筋肉や骨が弱って転びやすくなるフレイルの予防・改善に役立ちます。

ぜひ、ご覧ください！→Youtube　熊本大学病院公式チャンネル

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